Подуването, сънливостта, газовете и усещането за тежест след хранене, които засягат една трета от хората, често са причинени от стрес, тревожност или прием на медикаменти, които нарушават производството на ензими и забавят храносмилането.
Какво представлява храносмилането?
То е сложен процес, включващ разграждане на макронутриенти (като протеини, въглехидрати и мазнини) до микронутриенти, които организмът може да усвои. Тази задача се изпълнява от храносмилателните ензими, които тялото ни произвежда.
Основни храносмилателни ензими:
- Амилаза – разгражда нишестето.
- Протеаза – разгражда протеините.
- Липаза – разгражда мазнините.
- Лактаза – разгражда лактозата.
С напредване на възрастта или под въздействието на стрес, хранителни непоносимости, ултрапреработени храни и други фактори, производството на ензими може да намалее, което води до затруднено храносмилане и ферментационни проблеми.
Решение?
Използвайте специални добавки с храносмилателни ензими, особено такива, които са обогатени с билкови екстракти като:
- Горчив жълт кантарион (генциана) – стимулира секрецията на стомашни сокове.
- Маточина (мелиса) – има антиспазматично действие и успокоява храносмилателния тракт.
Възстановете лекотата и комфорта след хранене!
![]() |
Principium Ензими и фитоекстракти, 24 таблетки |
